مع سلسلة جديدة وهامة للرائع :دكتور وائل عبد العزيز جزاه الله خيرا

🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀

الذاكرة (١)

🌀✨

 وهي القابلية البشرية على استرجاع المعلومات والصور والأصوات والمواقف التي تمر على الإنسان يومياً، وهي قدرة تتفاوت من شخص إلى شخص، يتولى أمرها الدماغ، وتتفاوت هذه القدرة بتفاوت التجارب والقدرات من شخص إلى شخص، فالبعض قادرون على تذكر أدق التفاصيل كتفاصيل الوجوه والحوارات التي يسمعونها والأصوات والصور التي يشاهدونها وكل ما يمر بهم في حياتهم اليومية، أما البعض الآخر فيعانون من قصر في ذاكرتهم وعدم قدرة على تذكر التفاصيل التي تمر عليهم، فالنوع الأول من البشر يظهرون قدرات غير اعتيادية وتفوق عند تسلمهم لوظائف وتوليهم لمهام حساسة، فيستطيعون الاعتماد على ذاكرتهم بشكل جيد في أداء هذه المهام وهذه الوظائف، 

🌀✨

أما النوع الثاني فهم غير قادرين على الاعتماد على ذاكرتهم في المواقف الحساسة على الرغم من أنهم قد يفوقون بذكائهم أصحاب الذاكرة القوية والفذة بمرات عديدة.

🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀

#صعوبات_دكتور_وائل_عبدالعزيز

#سلسلة_الذاكرة 

الذاكرة (٢)

🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀

الذاكرة ” و التذكر:

” الذاكرة ” هي مجموع ما نتذكر, حيث أنها تمنحنا القدرة على التعلم من الخبرات السابقة لبناء العلاقات. إنها القدرة على تذكر الخبرات الماضية وعملية استدعاء الحقائق و التجارب و والانطباعات والمهارات والعادات السابقة للعقل. فهي مخزن للأشياء المتعلمة و المحتفظ بها من نشاطاتنا وخبراتنا كما يتضح ذلك من تعديل هيئة أو سلوك أو عن طريق التذكر والاعتراف.

” الذاكرة ” في اللغة:

🌀✨

أصل كلمة ”  ذاكرة  “-  memory” في اللغة الإنكليزية الحديثة يعود إلى اللغة الانكليزية الوسطى memorie ‘ والتي بدورها تعود لأنجلو الفرنسية ‘ memoire or memorie ‘ التي تعود في الأصل للاتينية ‘ memoria and memor ‘ و تعني ‘ التنبه ‘ أو ‘التذكر’

🌀✨

” الذاكرة ” من الناحية الفسيولوجية والعصبية :

تعرّف ” الذاكرة ” في أبسط صورها على أنها مجموعة من الوصلات العصبية المشفّرة في الدماغ, بحيث يتم إعادة خلق أو بناء الخبرات الماضية بإطلاق متزامن للخلايا العصبية التي شاركت في التجارب الأصلية. وحسبما نرى فإنه بسبب الطريقة يلي يتم بها ترميز ” الذاكرة ” فإنها تخزن منفصلة كلياً. فربما كان من الأفضل التفكير بطريقة تخزينها كنوع من الملصقات أو الألغاز عوضا عن التخزين بالطريقة التقليدية كمجموعة من التسجيلات أو الصور ومقاطع الفيديو. إن ذكرياتنا لا تخزن في أدمغتنا كما تخزن الكتب على رفوف المكتبة, لكنها في الحقيقة ملازمة لعناصر البناء المبعثرة في كافه مناطق ادمغتنا.

✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨

#صعوبات_دكتور_وائل_عبدالعزيز

#سلسلة_الذاكرة 

الذاكرة (٣)

🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀

” الذاكرة ” والتعلّم :

🌀✨

” الذاكرة ” مترابطة لكنها تختلف عن التعلّم؛ وهو العملية التي نكتسب منها معرفة العالم و نعدّل سلوكنا اللاحق.

🌀✨

أثناء التعلّم, تتغير الخلايا العصبية التي تنطلق معا لإنتاج تجربة معينة حتى يكون لديهم ميل للانطلاق معاً مرة أخرى. على سبيل المثال, عندما نتعلم لغة جديدة يتم ذلك من خلال دراستها, أما عندما نتحدث بها فإننا نستعمل ذاكرتنا لنستعيد الكلمات التي تعلمناها. وعليه فإن ” الذاكرة ” تعتمد على التعلّم لأنه يتيح لنا تخزين واسترجاع المعلومات المستفادة, و لكن التعليم أيضا يعتمد إلى حد ما على ” الذاكرة ” حيث إن المعرفة المخزنة في ذاكرتنا مزودة بإطار يربط المعرفة الجديدة بواسطة المشاركة والإستدلال.

🌀✨

إن قدرة البشر على إستعراض ذكريات الماضي من أجل تصور المستقبل والتخطيط للعمل هي سمة مفيدة بشكل كبير لبقائنا و تنميتنا.

” الذاكرة ” و الكمبيوتر:

✨🌀

منذ أن وضع الكمبيوتر عام 1940 استُخدمت ” الذاكرة ” لوصف قدرة الجهاز على تخزين المعلومات لاسترداها, فضلاً عن المكونات المادية للجهاز في هذه المعلومات المخزنة.

✨🌀

بالرغم من وجود بعض أوجه التشابه بين  ذاكرة الكمبيوتر و ” ذاكرة ” الإنسان إلا أنه توجد بعض الاختلافات الجوهرية والحاسمة, لاسيما أن الدماغ البشري منظم كشبكة توزيع في كل خلية دماغ تمكنها من إنشاء آلاف الروابط بدلاً من أن يكون مجموعة معنونة من الملفات المنفصلة.

✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨

#صعوبات_دكتور_وائل_عبدالعزيز

#سلسلة_الذاكرة 

الذاكرة (٤)

🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀أنواع الذاكرة ” :

🌀✨

مانفكر به عادة على أنه ” الذاكرة ” في الإستخدام اليومي هو في الواقع ” ذاكرة ” طويلة الأمد , لكنه يوجد أيضا عمليات ” الذاكرة ” قصيرة الأمد و ” الذاكرة ” الحسية المهمة التي يجب أن تعمل قبل إنشاء ” الذاكرة “طويلة الأمد .

✨🌀

بالرغم من وجود ” أنواع الذاكرة ” المختلفة, إلا أنه لكل منها طريقتها الخاصة في إدارة العمليات, لكنها جميعاً تتعاون في عملية الحفظ ويمكن اعتبارها كثلاث خطوات ضرورية في تشكيل ” ذاكرة ” دائمة .

 .

✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨

#صعوبات_دكتور_وائل_عبدالعزيز

#سلسلة_الذاكرة 

الذاكرة (٥)

🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀أ 

 ” نماذج الذاكرة ” :

🌀✨

نموذج أتكينسون و شيفرين :

يُعرف نموذج ” الذاكرة ” المكونة من ثلاث مراحل متسلسلة – تبدأ من الحسية إلى ذاكرة قصيرة الأمد ثم إلى ذاكرة طويلة الأمد – بدلاً من أن تكون عملية وحدوية بنموذج التخزين المتعدد أو نموذج أتكينسون و شيفرين.

🌀✨

لقد وضع العالمان ريتشارد أتكينسون و ريتشارد شيفرين ذلك النموذج عام 1968 , وبقي هو الأكثر انتشاراً لدراسة ” الذاكرة “.

🌀✨

غالبا ما توصف أيضا بأنها عملية الذاكرة ولكن استخدمت هذا الوصف لعمليات الترميز والتقوية والتخزين والاسترجاع في قسم عمليات الذاكرة المنفصلة.

🌀✨

النموذج البديل :

تجدر الإشارة الى أن النموذج البديل و المعروف باسم نموذج مستويات المعالجة اقترحه فيرغوس كريك وروبرت لوكهارت عام 1972, ويفترض أن استدعاء ” الذاكرة ” و إلى أي مدى يتم الحفظ بها هي وظيفة من عمق العمليات العقلية, على نطاق مستمر من الضحلة (الإدراك الحسي) إلى العمق (الدلالي). وبموجب هذا النموذج فانه ليس هنالك هيكل حقيقي للذاكرة ولا يوجد فرق بين ” ذاكرة ” قصيرة الأمد و ” ذاكرة ” طويلة الأمد .

أرجو أن تكون قد تكونت لديك فكرة عن تعريف الذاكرة و أنواعها.

✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨

#صعوبات_دكتور_وائل_عبدالعزيز

#سلسلة_الذاكرة 

الذاكرة (٦)

🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀أ 

مؤثرات التذكر 

🌀✨

لا يحدث التذكر, في معظم الأحوال, إلا إذا وجد مثر يستثيره. ولهذا السبب بعرف العلماء التذكر علي أنه" استجابة مكتسبة لمؤثر سابق لها".

و المؤثرات التي تثير التذكر كثيرة, ويمكن تقسيمها إلي

🌀✨:

أ)المعني الإجمالي: وهذا يحدث كثيرا في الامتحانات, حينما يطلب الممتحن توضيح حقيقة من الحقائق, أو تفصيل موضوع بعينه

✨🌀

ب)الألفاظ والأسماء: وهذا يحدث في كل لحظة من لحظات الحياة, فإذا سمع شخص اسم شخص آخر, أخيه مثلا, فإنه سرعان ما تمثل له شكل أخيه, وهيئته, ورائحته, وطريقة كلامه, بل, يسترجع المتذكر, أحيانا, كل ما يتعلق بأخيه, مثل أصدقائه, وأحب الإمكان التي يتردد عليها, وهكذا. وكذلك يكفي أن نستمع أسم دولة, حتي نتخيل موقعها الجغرافي, ومن هو حاكمها, والأماكن الهامة بها, وأسماء مدنها... ألخ.

🌀✨

ج)المعني الجزئي: من أكثر الصعوبات في التذكر هي اكتشاف الحلقة الأولي من سلسلة الحقائق التي يريد الشخص تذكرها. علي نحو دقيق ويكفي أن يذهب الإنسان لزيارة قبر شخص عزيز عليه, فتتدافع الذكريات, ويتذكر الإنسان هذا الشخص, وكثيرا من أحواله.

✨🌀

و)مجموعة من المؤثرات: ليس من الضروري أن يكون هناك أثر يدفعنا لتذكر واقعة بعينها, بل إن التفكير وحده, فيما سبق حفظة كاف في بعض الأحيان للتذكر. فمثلا يكفي أن نفكر فيمن قابلناه في الصباح, لتذكر اسمه, ويكفي كذلك أن نتذكر تاريخ اليوم بالتفكير فيه.

وقد تكون هناك مجموعة من المؤثرات تدفعنا لتذكر واقعة بعينها. فمثلا, إذا قدم شخص لشخص صديقا للمرة الأولي فإن اسم هذا الغريب سوف يرتبط بجملة روابط مختلفة منها: شخص ذلك الصديق, ومكان التعارف وصورة الشخص نفسه, وزيه, وأسلوبه في الكلام, وموضوع الحديث الذي دار حينذاك. وكل رابطة من هذه الروابط تصلح لأن تكون مؤثرا, لتذكر واقعة مقابلة الصديق.

✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨

#صعوبات_دكتور_وائل_عبدالعزيز

#سلسلة_الذاكرة 

الذاكرة (٧)

🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀أ عوائق التذكر:

🌀✨

وقد حدد العلماء عددا من العوامل, التي تحول بين الشخص وتذكره حقيقة معينه, أطلق عليها " عوائق التذكر", وهي أنواع, وأهمها:

أ)الحالة الأنفعالية: الانفعال حالة اضطرابية خاصة, تؤثر في وظائف الشخص الجسمية, كما تؤثر في تفكيره, فتحت تأثير انفعال خاص, كالغضب, أو الخوف يعجز الشخص عن تذكر كثير من الحقائق, حتي أبسط الأسماء وأعمها استعمالا, وقد وجد أن الحيرة, والارتباك, والقلق الذي يساور الطالب, أثناء الامتحان, يفقده كثيرا من معرفته السابقة.

🌀✨

ب)الشعور الذاتي: يكون إحساس الفرد المفرط بشخصه ووجود أحيانا, عائقا له عن التذكر, ويحدث هذا عادة إذا وجد في وسطه, من يحسب له حسابه. لذا كان الخطباء ذوو الحثية الكبيرة عرضه لنسيان مادتهم, أو التعلثم في النطق, وهذا بدوره يصبح عاملا جديدا في فقدان الثقة بأنفسهم, الأمر الذي يزيد في اضطرابهم وتخبطهم.

🌀✨

ج)تشتيت الانتباه, إذا لم يكن انتباه الشخص مركزا في الموضوع. الذي يريد تذكره, فإن هذا يصبح عائقا عن التذكر الصحيح. وتفسير ذلك أن المؤثر لا يعمل في كامل قوته, ويظهر ذلك جليا في التردد, أثناء النطق والكتابة, لأن التشتت في اتجاهات متعددة يعمل علي اجتذاب المؤثر الضعيف, فيتعذر علي الشخص استرجاع المعلومة, إلا إذا بذل مجهودا خاصا لحصر انتباهه.

🌀✨

ولتيسير عملية التذكر, لخص العلماء بعض الإرشادات منها:

🌀✨

أ)يجب أن يعطي الشخص للمؤثر فرصة كافية, لكي يستثير جميع الاحتمالات المرتبطة به ولذلك ينبغي علي المرء أن يعطي نفسه بعض لحظات للتدبر, واسترجاع المعلومات المطلوبة.

🌀✨

ب)تأكيد الثقة بالنفس, فلا يدع الخطيب مثلا الفرصة لغيره لنقد راية, أثناء الكلام, ما لم يكن قادرا علي رد الحجة بالحجة.

🌀✨

ج)القضاء علي كل انفعال نفسي, كالغضب, أو القلق, أو الخوف, أو اليأس, أو الفتور.

🌀✨

د)محاولة تذكر الظرف الزماني أو المكاني, الذي جرت فيه الحادثة, المراد تذكرها.

🌀✨

ه)ترك الموضوع جانبا بعض الوقت, والرجوع إليه من جديد, لقتل الملل, وقطع الرتابة.

✨🌀✨🌀✨🌀✨🌀✨

#صعوبات_دكتور_وائل_عبدالعزيز

#سلسلة_الذاكرة